con l'avanzare dell'età mi stanno insorgendo una serie di disturbi che, prima anche mangiando e stressandomi peggio, non avvertivo
Ecco ad esempio cosa suggerisce la mia assicurazione sanitaria lavorativa:
La Sindrome Metabolica è una condizione clinica caratterizzata dalla presenza di più fattori di rischio metabolico, che colpisce dai 6 agli 8 milioni di adulti nel nostro Paese. Un italiano su 5 soffre di questa condizione. Nei pazienti con Sindrome Metabolica il rischio di incorrere in malattie cardiovascolari aumenta di 2-3 volte, mentre quello di sviluppare diabete di tipo 2 e di almeno 5 volte.
In particolare si parla di sindrome metabolica se tre o più dei parametri indicati sotto risultano alterati:
- obesità con indice di massa corporea o IMC (rapporto esistente tra peso e altezza) superiore a 30;
- girovita superiore a 102 cm per gli uomini e a 88 cm per le donne;
- pressione arteriosa superiore a 130 (massima) e 80 (minima);
- glicemia a digiuno superiore a 110 mg/dl;
- colesterolemia superiore a 200 mg/dl;
- colesterolo HDL inferiore a 40 mg/dl per gli uomini e a 50 mg/dl per le donne;
- trigliceridi superiori a 150 mg/dl;
L'arma migliore per prevenire questa condizione rimane sempre la PREVENZIONE.
sindrome metabolica
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Da ragazzo ero anarchico, adesso mi accorgo che si può essere sovversivi soltanto chiedendo che le leggi dello Stato vengano rispettate da chi ci governa. (Ennio Flaiano)